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Le budget réel, ligne par ligne

Quand j’étais frontalier à Annemasse, je gagnais 3 500 € net et je dépensais 1 715 € par mois sans me priver. Depuis, le loyer et l’assurance ont monté. Voilà mon budget ligne par ligne, et celui d’autres témoins. Ce sont des vécus, pas des moyennes : le tien dépendra de ton loyer et de ta voiture.

Par , mis à jour le

Hugo, opérateur de production, en interview

Mon budget de frontalier, ligne par ligne

C’est le budget que j’ai donné en vidéo en 2023, depuis Annemasse. Je suis célibataire, sans enfant et sans voiture. Et je ne suis pas dépensier. Garde ça en tête.

Ligne 2023, par mois Ce que ça donne plus récemment
Loyer, 55 m², chauffage et eau chaude compris 785 € Autour de 850 €
Courses 400 € Environ 400 €
Sorties et restaurants 200 € Variable
Assurance maladie, côté suisse 160 € Autour de 250 à 300 €
Transport, abonnement 70 € 116,50 € après 26 ans
Eau froide, électricité Environ 100 € Selon ton logement
Total 1 715 € Environ 1 700 à 2 000 €
Mes dépenses annoncées dans la vidéo Mes dépenses mensuelles en tant que frontalier (février 2023). La colonne 2026 reprend ce que je dis dans mes vidéos de 2024 et 2026.
  • 3 500 €mon net à l’époque, annoncé en 2023
  • 1 715 €mes dépenses totales
  • 1 785 €ce qu’il me restait, sans me priver

Dans ma vidéo de 2026, je rappelle que certains mettent 1 500 ou 2 000 € par mois dans un logement à la frontière. Et à Thonon-les-Bains ou à Évian, au centre, ça peut monter à 1 300, 1 400 ou 1 500 €. En colocation dans les campagnes, j’ai vu 500 ou 600 €. Tu as donc de quoi faire varier ton budget de plusieurs centaines d’euros, rien que là-dessus.

Ce que disent les autres

Voilà des chiffres annoncés par d’autres personnes de mes vidéos. Quand ils disent « balles », je ne peux pas toujours te dire si c’est en francs ou en euros : je recopie, je n’invente pas.

Qui Situation Loyer Maladie Résultat annoncé
Hugo, 21 ans Frontalier, 4 500 € net 570 € à ses débuts 150 €, plus mutuelle 1 500 € de dépenses en tout
Matthieu, 32 ans Frontalier, 8 400 CHF net Environ 1 500 €, 61 m² Non précisé 4 000 à 5 000 de côté
Ludovic, 28 ans Frontalier, 4 000 € net 850 €, 45 m² Non précisé Non précisé
Maël, 24 ans Frontalier, 3 900 € net Non précisé Non précisé 1 500 à 2 000 € de côté
Mariama, 23 ans Résidente, Lausanne 1 100 250 Vit avec moins de 2 000, 100 à 200 de nourriture
Benjamin, 34 ans Résident, Neuchâtel, 3 enfants 1 400, trois chambres Environ 390 500 à 1 000 de côté
Annonces dans les vidéos, non vérifiées. Salaire indiqué seulement quand le témoin l’annonce clairement. Tous : parcours, pas clients.
« Je gagne plus ou moins 4 500 euros, je dépense 1 500 euros, tout compris. »
Hugo, 21 ans, opérateur de production en usine (assemblage)

Regarde Mariama : à Lausanne, elle a eu son loyer grâce à un contact, et elle le dit elle-même, c’est un style de vie très limité. Et regarde Benjamin : trois enfants, et il met quand même de côté parce que sa femme travaille aussi.

« Si tu dépenses tout ton argent, tu peux même gagner 100 000 balles. »
Benjamin, 34 ans, ouvrier en agroalimentaire

Si tu vis en Suisse

Dans ma vidéo de 2026, je donne ces repères pour un résident. Ce sont mes ordres de grandeur, à vérifier selon ta ville.

  • Loyer. On a accompagné quelqu’un à 650 francs à la campagne, et je connais des gens à 850. À Genève, tu n’es pas du tout sur ces montants. Lis le logement en Suisse.
  • Assurance maladie. Je dis 350 € pour une formule pas chère et 500 € pour une formule plus chère. La moyenne officielle pour un adulte en 2026 est de 465,30 francs par mois, selon l’OFSP, et elle passe à 487,60 en 2027.
  • Électricité, gaz, internet, téléphone. Je compte 250 € pour être tranquille. En colocation, c’est souvent déjà dans les charges.
  • Courses. Migros n’est pas donné, Aldi et Lidl beaucoup moins. La viande reste chère.
  • Restaurants. J’ai payé une pizza 27 € avec le coca dans le centre de Genève. Une seule fois.

Ce qui fait exploser un budget

  • Ce qui t’aide
    • Colocation ou petit logement au début
    • Transports en commun si ton trajet le permet
    • Courses cadrées, avec une liste
    • Sorties au parc ou au bord du lac : c’est gratuit
  • Ce qui te plombe
    • Grand appartement dès le premier mois
    • Crédit sur une grosse voiture
    • Restaurants et soirées à Genève centre
    • Oublier l’impôt à mettre de côté si tu es imposé en France

Moi, je n’ai jamais eu le permis, donc je ne te donne pas de chiffre pour la voiture : je préfère ne pas dire de bêtises. Si tu en as une, ajoute le crédit, l’assurance, l’essence et le parking. Regarde comment te déplacer sans te ruiner.

Fais le tien

  1. Passe ton brut dans le simulateur brut net.
  2. Cherche un vrai loyer sur une vraie annonce, dans la ville que tu vises ou à la frontière.
  3. Compte ton assurance, ton transport, tes courses et tes crédits.
  4. Ajoute une marge pour les imprévus.
  5. Regarde ce qu’il reste. Ensuite, calcule combien économiser avant de partir.

L’argent, c’est le nerf de la guerre. Mais ce n’est pas lui qui te fera tenir sur la durée.

Ils donnent leurs chiffres

  • Parcours

    Hugo, en interview

    Hugo, 21 ans

    Opérateur de production en usine (assemblage) · Canton du Valais

    2 000 €4 500 € net

  • Parcours

    Mariama, en interview

    Mariama, 23 ans

    Employée de restauration et agente de nettoyage · Lausanne

  • Parcours

    Maël, en interview

    Maël, 24 ans

    Chauffeur d’hôtel · canton de Vaud

    1 400 €3 900 € net

Les questions qu’on me pose

Combien il faut gagner pour vivre correctement à Genève ?

Il n’y a pas de seuil officiel que je peux te donner. Mariama dit qu’elle vit à Lausanne avec moins de 2 000, avec un mode de vie très limité. Si tu as une famille, je dirais qu’il vaut mieux viser deux salaires. Fais ton budget ligne par ligne avec un vrai loyer.

Je peux faire mes courses en France en étant résident ?

Beaucoup le font quand ils habitent près de la frontière. Il y a des plaques suisses partout au Leclerc d’Ambilly. Mais le trajet coûte aussi, et ça ne marche pas si tu vis loin.

Combien mettre de côté par mois ?

Moi, je mettais plus de 1 000 € de côté, même avec un petit salaire au départ. Maël annonce environ 1 500 à 2 000 €. Mais si tu as des crédits ou des enfants, ça n’a rien à voir.

Combien il me faut avant de partir ?

C’est une autre question, et j’y réponds sur la page combien économiser. Le budget ci-dessous, c’est celui d’une fois en poste.

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